Work out of the day
Crossfit-inspirerad funktionell träning. Ett utmanande och tidseffektivt pass som ger dig en ordentlig genomkörare. Upplägget är noggrant planerat och passen är aldrig lik varandra. Här kombineras styrke- och kontonsträning på ett roligt och utmanade sätt. Du använder din kroppsvikt som motstånd och tränar i högt tempo under tidspress. Övningarna anpassar du utefter din träningsnivå och dagsform. Denna WODcamp passar alla oavsett träningsbakgrund. Du tävlar mot dig själv i varje övning och under hela passet!
Fysgänget satsar på kvalitet i träningen och vill genom träning skapa gemenskap och sammanhang.
Säkra din plats så kör vi järnet!
