Bootcamp Challenge

14 augusti - 11 september 
Lördagar kl 09.00 


Beskrivning

Under fyra veckor kommer vi låta hjärtat pumpa lite extra liksom musklerna arbeta hårt. Nyckelorden är kondition och styrka. En gång i veckan kommer vi träffas och träna tillsammans. En gång i veckan kommer du få en utmaning bestående av olika övningar som du ska genomföra själv eller tillsammans med en träningskompis. Du kommer ha 48 timmar på dig att utföra utmaningen.  

Fysgänget satsar på kvalitet i träningen och vill genom träning skapa gemenskap och sammanhang. Vi följer Folkhälsomyndighetens riktlinjer för att minska smittspridningen av Covid19.

OBS! För att kunna delta på denna bootcamp bör du klara av att springa 5 km utan att stanna.

Antar du utmaningen?

Säkra din plats nu så kör vi järnet!


Fysgänget följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer avseende Covid-19 och ser till att träningen är säker. 

Information

  • Antal platser: 14

  • Antal veckor: 5 (v 32 - v 36)

  • Antal träningstillfällen: 5

  • Antal utmaningar: 4  

  • Passets längd: 1 h

  • Träningstider: lördag kl 09.00

  • Klädsel/att tänka på: oömma träningskläder (kläder efter väder).

  • Adress: Bygdevägen 19. Vi samlas på gräsmattan här.  

Pris: 590 kr

OBS! På grund av rådande omständigheter kring coronapandemin kommer vi ha begränsat antal platser.


Tidigare deltagare